一般情况下，腰背部肌肉酸胀疼痛不适，大部分都是由于肌肉劳损或肌筋膜炎引起微循环功能障碍情况。

考虑受凉、床铺软硬度不适、长时间固定姿势等引起局部软组织过度拉伸刺激，导致出现相应的血运不畅情况。可以通过针灸科、疼痛科门诊就诊检查。针刀松解，银质针松解，口服改善微循环药物、非甾体类镇痛药物等方式进行对症治疗。平时，注意腰背部保暖，避免长时间固定姿势，调整坐姿以及床铺软硬度情况，劳逸结合。