睡觉起来脚后跟疼痛，往往是由于跟痛症，足部的骨质增生，足底筋膜炎所导致的。

出现上述症状，需就诊于当地医院骨科门诊或者足踝外科门诊，给予完善查体有无固定的压痛部位，并结合足部的正侧位片，了解骨质增生的情况，以及完善血常规血沉，C反应蛋白，血尿酸，类风湿因子排除类风湿性关节炎以及痛风的情况。

治疗上改变生活方式，穿宽松软底的鞋子，避免长时间的久站行走活动过多，避免长时间的剧烈活动，每天可用热水进行泡脚，并配合推拿按摩，必要时涂抹扶他林软膏以及封闭药物注射治疗。