怎么判断近视的度数通常来讲是需要验光检查，验光检查之后，再通过综合验光仪进一步纠正度数。

如果不方便检查，可以通过大约的视力判断近视度数，但是不够准确，有的人调节力不一样，还有的可能有存在散光的情况。一般大约0.6左右的视力，近视度数一般能达到100度左右。如果低于0.3的视力，有可能达到200度左右，低于0.1的视力基本在300度以上。这样可以大致判断近视的度数，但是不够准确。希望到正规的医疗机构正规检测。