手脚容易出汗，而且这种情况从中医的角度来讲，主要还是由于脾肾阳虚不能温暖四肢末梢的原因导致的。

而从西医的角度来讲应该是由于局部交感神经兴奋而导致多汗症，出汗之后会带走热量，所以会感觉发凉，所以这种情况要调理，首先中药可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、真武汤等药物进行调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞能一起泡水喝。另外，还需要适当的运动，通过运动可以疏通经络，顺畅气血，激发阳气，温暖全身。第三，还可以进行艾灸治疗，可以艾灸涌泉、足三里、气海、关元、神阙等穴位，也可以坚持用艾草以及温热水泡脚，如果手脚出汗比较严重，还可以去医院的皮肤科就诊。