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艾草熬水泡脚的好处
2021-09-14 616人阅读
冯辉
中医内科
主治医师
中国人民解放军总医院第八医学中心
语音内容:
具有温经止血,散寒止痛,舒筋活血,祛湿止痒的作用。
艾草是属于中草药,在家可以使用艾叶进行足浴存在有较多好处,艾叶足浴可以治疗皮肤病。例如皮肤的脚气瘙痒,除此之外,用艾叶足浴还可以促进气血的运行,推动新陈代谢,还可以改善睡眠。艾叶的足浴,因为性温,所以通常在水中煮十分钟左右,水开后放凉至42摄氏度,开始进行足浴,通常15到20分钟即可,每周两次左右。糖尿病患者需要注意水温适宜,因为足部敏感度较低,避免发生烫伤。艾叶足浴适合于体质偏寒形的人群,例如上火的人群是不建议做艾叶泡脚的。