引起手臂酸痛的原因比较多，常见的有不良的生活习惯，比如长时间用电脑或者是坐姿不端正。

另外见于受凉导致的，局部的保温不当，或者是长时间对着风口，受空调吹等情况。还有一种也有可能是手臂肩部的关节炎，筋膜炎导致的，这种情况有明显的休息后症状加重，活动后症状减轻的特点。另外颈椎病也会引起手臂的酸痛。如果颈椎病出现神经压迫，会出现手臂的神经受损，局部麻木等情况。同时，要排除一些风湿病导致的手臂酸痛。