哮喘跑步会增加病症，而且会引起呼吸困难以及心肺功能异常的问题。

哮喘病不建议过度的跑步，适当的散步就可以。调整心情，如果病症加重，可以适当使用一些糖皮质激素，也可以使用呼吸道的喷剂以及止喘药物。观察有没有心肺功能异常，或者是肝肾功能异常以及异常的呼吸道阻塞等问题。注意排除由于呼吸道疾病或者异常过敏引起的问题。适当的调整饮食，合理的促进健康，保证营养，保证休息。可以检查呼吸内科结合心脑血管内科检查，适当的调整用药。保证睡眠，不要吃生冷食物，注意调整饮食习惯。保证营养，保证休息是很重要的，不要过度的劳累，也不能吸烟，不能喝酒，不要太紧张，调整心态，合理的促进身体健康。