有孕吐的现象却吐不出来，这属于是一种生理性表现，首先要注意放松心情，转移注意力，这样能够减轻妊娠反应，减轻恶心呕吐的现象。

也可以适量的进食一些比较喜爱吃的食物，有利于刺激胃酸分泌，能够缓解孕吐的现象。可以适量的吃点。葡萄或者适量的吃一些西红柿，能够缓解孕吐，对于孕吐现象比较明显和严重的女性可以适量的吃点维生素B6能够缓解妊娠反应，减轻恶心呕吐的现象。平时还要注意，尽量不要吃一些刺激性太强的食物。尽量不要吃油炸、烧烤食品，否则会加重胃肠道负担加重，恶心呕吐的现象。