孕期烧心，胃难受，如果说想要得到缓解。首先要注意合理饮食。

要多吃一些清淡，容易消化的食物，不要吃生、冷、硬、辛辣、刺激的食物。这样才能缓解孕期胃部不适的症状。其次。可以适当的口服一些药物，比如说奥美拉唑可以缓解胃部不适的症状，在孕期尤其是在孕早期或者是孕晚期，孕早期由于体内激素水平的升高，孕妇可以出现恶心，呕吐等胃肠道不适的症状，孕晚期随着子宫的增大。胃部出现受压，也容易造成胃部难受。所以说，孕期一定要注意饮食。