智齿发炎的阶段应该少吃甜食，饮食以清淡为主。

因为吃过于甜或者是酸辣的食物，会导致智齿周围的炎症变得更为严重，那么牙龈更为肿胀。智齿之所以会发炎，就是由于其萌出不全，牙龈包绕在牙面上，在牙面和牙龈中间会形成一个盲袋。内部会积存一些食物的残渣，平时很难清洁掉，机体抵抗力下降的时候就会引发周围组织的炎症。

临床上可以采用3%的双氧水和生理盐水对局部进行交替冲洗，如果智齿经常发炎，在炎症消退之后应该尽快将其拔除。