乳腺增生是青年女性乳房疾病中发病率最高的一种疾病，它的主要的临床表现就是周期性的乳房疼痛，尤其是例假前后几天疼痛会更加明显，而且会随着情绪的变化，比如生闷气，熬夜，症状会加重，乳腺增生的诊断主要依靠b超，b超是敏感度最高的检查，增生一般不需要特殊治疗，主要从生活和情绪上调节，要注意戒烟酒，生活规律休息好，少生气，少郁闷，保持一个良好的情绪，多进行有氧运动。如果增生疼的严重可以口服一些中成药来调理，比如乳癖消，平消片，肿痛安胶囊，小金丸等等，一般至少一个月，药物不能彻底的根治增生只能缓解增生带来的疼痛症状，调整好生活和情绪，增生和疼痛自然会好得多。