一只手很酸，没劲儿，多半是由于颈椎病，当长时间低头伏案工作，患者会出现这种神经根硬膜囊受压，而且会出现手部的这种酸软无力。

还有就是低钾低钙的情况，以及个人体质比较差或者低血糖，患者也会出现这种局部神经支配的就酸软无力，一定要及时的调整。

再有就是由于长时间劳累、紧张，患者手部过度活动而出现手部肌肉的劳损，乳酸堆积未能够及时的排出，也会出现手部的无力，这种情况一定要热敷和按摩休息就能够很快的缓解。

再有就是脑血管病，包括脑梗死、脑出血、短暂性脑血发作以及中神经系统的脱髓鞘疾病、周围神经病都会出现单侧肢体的无力，一定要及时到神经内科就诊，明确诊断，才能有针对性的治疗。