岔气多是局部的肌肉出现扭伤引起，建议在伤后可以在局部外用麝香壮骨膏、骨通贴膏或者万通筋骨贴等活血通络止痛类的膏药，如果局部的疼痛症状加重，也可以在局部外用扶他林乳膏进行止痛治疗，岔气后尽量多休息，减少局部的功能活动，尤其是负重活动，可以在局部进行一些相关的理疗以促进恢复，如中药封包治疗、磁热疗法、穴位贴敷治疗，中医定向透药治疗等等，如果经过自行处理后症状仍无缓解，建议到医院进行进一步的治疗。