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尿酸高跑步可以减下来吗
2021-11-16 142人阅读
三甲
韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
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尿酸高通过跑步可以降下来。

因为通过运动之后,有助于从源头减少尿酸的生成,从而对于控制尿酸是有帮助的,另外,对于高尿酸血症的患者,除了积极运动减轻体重以外,在饮食上主要是注意避免高嘌呤饮食,比如海产品、动物内脏、啤酒等等尽量不吃,可以减少尿酸的生成,因为尿酸水平升高主要就是由于嘌呤代谢障碍导致的,另外,要鼓励高尿酸血症的患者多喝水,这样有助于促进尿酸从尿液排出,从而也有利于控制尿酸的水平,如果通过生活方式的干预尿酸水平仍然比较高,并且反复发作痛风的话也可以选择降尿酸的药物来治疗。

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