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孕妇泡脚可以去水肿吗
2021-11-08 124人阅读
孟丽燕
妇科
主治医师
昆明市妇幼保健院
语音内容:
孕妇泡脚是可以去除水肿的。
因为泡脚可以促进脚部的血液循环,可以使血液回流的速度加快,从而缓解水肿。如果孕期水肿,要注意多休息,休息的时候可以用枕头垫高双腿,有缓解水肿的作用。另外,还可以多按摩脚部,用温水泡脚,可以缓解水肿,还要注意避免做剧烈的运动,避免长时间的久坐和久站,要适当的运动,增强抵抗力。饮食也要注意清淡,要避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物,还要控制盐分的摄入,因为摄入过多的盐分会引起水肿的发生。