慢性胃炎属于慢性疾病。

常见的病因包括幽门螺旋杆菌感染、家族基因遗传、长期不健康的饮食和生活习惯等。可以通过饮食和生活方面的调理，同时积极的抗幽门螺旋杆菌治疗，从而改善胃部不适症状。

平时禁止吃生冷、过酸、过咸、油炸、辛辣刺激的食物。禁止抽烟喝酒，少喝咖啡、碳酸饮料等，对胃肠道有刺激性的饮品。多吃健脾养胃的食物，比如红枣、木瓜等，多锻炼身体，改善体质。