怀孕嘴巴上火起泡，多喝水，还建议多吃一些清淡的食物，不要吃的过于咸，或者是吃过辣的食物，其次可以多吃一些水果，比如说苹果、橙子、柚子、猕猴桃、火龙果等能够缓解上火的症状。

还要多吃一些新鲜的蔬菜，包括菠菜、白菜这些绿叶蔬菜，也能够缓解上火的症状，其次一定要保证充足的睡眠，注意休息，不要熬夜。