腰椎间盘突出，可通过卧床休养，腰椎牵引、局部理疗、热敷、口服非甾体消炎止痛药物来进行缓解疼痛。

腰椎间盘是由于慢性的蜕变以及腰部的扭伤等原因所引起的，腰部疼痛，疼痛可向下肢进行放射性的疼痛合并，有小腿和足部的麻木。出现上述症状，可就诊于当地医院脊柱外科门诊以及骨科门诊，给予完善查体，并结合腰椎正侧位片，腰椎核磁共振，进一步明确腰椎间盘突出的程度。轻度的腰椎间盘突出，可通过保守治疗进行恢复，严重的腰椎间盘突出保守治疗无效时，可考虑进一步手术治疗。