孩子物理降温的方法包括给孩子洗温热水澡，但是避免水温过高，烫着孩子。也可以用温热水给孩子泡脚，促进散热，降低体温。或者也可以用温热毛巾擦拭全身大血管走行的位置，如腋窝、腘窝、腹股沟等处，通过水分的蒸发带走体表的热量，帮助孩子降温。也可以给孩子减少包裹，避免穿衣过多，以免孩子体温升高过快。或者也可以给孩子开窗通风，降低周围环境的温度来帮助孩子降温。但是避免让孩子在窗口直接吹风，以免孩子再次受凉感冒。