膝盖骨质增生，一般会引起膝盖的慢性疼痛，活动障碍等症状，一般来说，如果这些症状比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动过度劳累过度负重，避免长时间的行走，跑步，爬山，爬楼梯，骑自行车等等，危险的动作。

可以做膝关节周围的一些康复理疗相关治疗，比如说针灸，推拿，按摩，热敷等等，还可以佩戴膝关节的护具进行保护。沪剧可以分散膝关节受到的外力限制膝关节的活动范围，减轻膝关节的疼痛症状，如果骨质增生引起的疼痛比较严重的话。首先，应该去医院做CT，明确膝关节骨质增生的大小，如果骨增生比较大，那么可能需要手术切除，如果骨质增生比较小，那么还可以口服非甾体类的镇痛消炎药。比如说双氯芬酸酸钠，洛索洛芬钠，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏消肿止痛膏。