尿酸的检查是需要在早上空腹的前提下，到医院进行抽血化验血尿酸值，如果超过正常值的范围就是尿酸高。

要控制高蛋白食物的摄入，动物内脏之类的食物都尽量不要吃，建议尿酸高的人群一定要减少高蛋白的食物，如动物内脏以及海鲜类的食物，尽量不要吃，多吃疏通血管的蔬菜、水果，避免引起痛风。在检查血尿酸值的时候，一定要注意空腹前往，才能够确保检测值的准确性，若是出现偏高的情况，就要及时调整。