回奶药大致可分为三种：1、传统的中药——炒麦芽；2、维生素B6；3、雌激素或者溴隐亭。它们都是通过抑制泌乳素的分泌，减少乳汁的分泌，达到回奶的目地。

炒麦芽和维生素B6对人体没有什么危害，对一些反悔，想继续哺乳的人来说较为适合。而激素类回奶的就不同了，如果反悔，暂时也是不能喂奶的。另外，回奶时可以适度憋奶，不要让孩子继续吸吮和抚摸，否则，回奶效果不好。