得了支气管炎，首先要注意预防感冒，避免感冒可以有效的预防支气管炎的发生和急性发作。

其次，还要注意饮食，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，因为吸烟有可能引起呼吸道分泌物增加反射性的，导致支气管痉挛、排痰困难，有利于病毒和细菌的生长繁殖，使支气管炎进一步恶化。

再者，患者还要进行腹式呼吸的锻炼。腹式呼吸可以保持呼吸道的通畅，增加肺活量，减少支气管炎的发作，预防肺气肿、肺心病等疾病的发生。患者一定要做好保暖措施，避免症状加重。