剖腹产一般选择椎管内麻醉，也就是硬膜外麻醉，腰麻或者是要硬联合麻醉。穿刺针需要在腰部进行穿刺，经过皮下组织以及韧带等生理结构会对组织造成一定的损伤，一般来说两周到一个月可以缓解。如果长时间不能缓解的话，建议可以考虑以下措施，第一口服中药，帮助补肝肾强腰膝，第二，注意保暖避免受凉，第三，做一些可以强壮腰肌的运动，腰肌发达以后，腰疼的症状也会明显改善，第三，最好不要做重体力的劳动，避免长时间的弯腰负重。