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心慌紧张焦虑怎么缓解
2021-07-19 673人阅读
三甲
余小妹
心血管内科
主任医师
唐山市第二医院
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语音内容:

心慌、紧张、焦虑,可以用普萘洛尔减轻交感神经亢奋症状,如心动过速、多汗、震颤等。

但普萘洛尔抗焦虑作用比较弱可以缓解心慌、紧张。如果是焦虑为主的话,还要加用其他的抗焦虑药物。这种焦虑引起的心慌也可以进行心理治疗,解释性的心理治疗可以向患者说明疾病的性质,有助于减轻他的心理负担。再有就是通过各种形式的放松训练,松弛疗法结合药物治疗效果也很好。这种松弛疗法包括气功、瑜伽等。可以放松全身肌肉,让患者轻松消除杂念,也可以缓解这种焦虑引起的心慌。

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