太阳穴附近的血管出现胀痛一跳一跳的疼痛，这种情况主要考虑神经血管性头疼、偏头疼或者是颈椎病所导致。

这种情况建议到医院去检查一下，检测心率、血压、头部CT以及血管的检查，明确病因，针对病因进行治疗。如果是偏头疼，需要在医生的指导下服用止痛药物来缓解症状，另外患者平时要多休息，避免紧张焦虑的情绪，不要熬夜，保证睡眠的质量和睡眠的时间。在饮食方面，建议低盐、低脂、低糖饮食。多吃新鲜的蔬菜要结合适当的运动，平时可以选择散步、慢跑、打球、游泳等，另外，要戒烟以及限制饮酒。