这种情况多见于急性胃肠炎，多是因为吃了不干净的食物所导致的。

可以口服抑制胃酸分泌药物、胃肠解痉药物、止泻药物、胃肠粘膜保护剂、益生菌制剂等积极的对症治疗，改善不适症状。同时，饮食方面需要选择软，易消化，好吸收的食物，流质或半流质饮食，如新鲜果汁、新鲜牛奶、鸡蛋羹，小米粥、肉末蔬菜粥等，有利于胃肠功能的恢复。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作，要勤洗手，讲卫生，不喝生水，不吃路边摊，不要吃变质、发霉、过期食品，不要吃未煮熟食物。