胸口岔气疼痛，快速的缓解方法，建议休息，另外给予止痛的药物治疗，另外需要注意积极的排除器质性疾病的可能性。

对于青少年，剧烈运动导致的胸口疼痛，需要排除气胸等可能性。另外，对于胸口疼痛，需要与器质性的心血管疾病进行鉴别诊断，需要与呼吸系统的疾病，如肺部感染、胸膜炎、胸腔积液进行鉴别诊断。

对于胸口出现岔气疼痛的情况，建议立即休息，停止剧烈运动，或者是工作。可以使用热毛巾敷在胸口，促进局部的血液循环，有助于减轻疼痛。可以使用口服止痛药物，来缓解疼痛，但是需要注意监测血压和心率，避免器质性疾病。建议在医院进行系统治疗。