建议患者在进入冬季之前多锻炼身体，提高抵抗能力，这样能够有效的降低鼻炎发病的几率。

进入冬季之后，外出最好是佩戴口罩，直接减少冷空气与鼻腔粘膜的接触。药物方面建议可以喷用生理海盐水、布地奈德鼻喷雾剂、盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂。口服药方面建议应用玉屏风颗粒、苍耳子鼻炎滴丸。规律用药之后多喝水，促进药物的吸收与代谢。治疗期间，患者不要吸烟，不要饮酒，减少对于鼻腔粘膜的刺激。如果积极处理之后，患者鼻炎的症状仍然没有改善，建议到医院耳鼻喉科进一步就诊。最好是查一个鼻内窥镜，看看患者鼻腔里面到底是什么情况。