怀孕胃反酸、想吐可以吃一些碱性食物，或者是清淡、易消化的流质食物来进行缓解。

可以选择山药，山药是碱性食品的首选，也是孕妇胃酸过多的良好选择，不仅能够补充孕妇和胎儿的营养，还能够起到健脾、补肺等食疗的作用，花生米的营养丰富且富含蛋白质、膳食纤维、不饱和脂肪酸等，孕妇在空闲时可以吃一些花生米，但是也不可以多吃。需要注意的是孕妇在出现胃反酸的症状时，应尽量的避免使用药物来进行治疗，可以适当的吃一些碱性食物缓解，比如苏打饼干等，不仅可以增加饱腹感，还可以中和胃酸。