12周了还孕吐是由于个人体质不同，孕吐持续的时间不同，大部分女性在怀孕六周开始出现恶心呕吐，食欲不振等早孕反应，持续到12周会自行消失，但是有一小部分女性早孕反应会持续相当长的时间，甚至整个孕期，所以如果12周还有孕吐不必过分担心。

如果程度比较轻微的话可以在生活方式上等调整，饮食要尽量清淡，富含营养，并且易于消化，适当的补充蛋白质，蔬菜水果，粗粮，干果等等，孕期还要注意保证充足的睡眠和良好的心情。