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哺乳期喝鸽子汤回奶了怎么办
2021-05-25 268人阅读
三甲
刘亚楠
妇科
主治医师
滕州市中医医院
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在哺乳期喝了鸽子汤,回奶,可以配合中医中药综合性的调理。

在哺乳期,一般喝鸽子汤是不会导致回奶的,回来的原因有很多,在产后一定要注意保持好心情,充足睡眠,不一定是鸽子汤导致的奶水减少,另外,让宝宝多刺激乳头刺激,可以辅助进行推拿按摩,进行疏通乳络,刺激乳腺的分泌。要保证每天将近2000毫升分的摄入,早晚各一杯牛奶以及鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等有营养汤水的摄入,保持一个良好的心情,另外,新鲜的蔬菜水果,干果类的进行摄入,要注意休息,充足的睡眠依然是很重要的,可以进行适量运动,以达到气血调和促进乳汁的分泌,一个良好的心情,对于乳汁的分泌增多是有很好的调理作用的。要注意休息,积极的预防贫血的发生,注意适量的运动。

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