骨折和挫伤的主要区别是，骨折有明显的疼痛、活动受限、局部的畸形，甚至有骨擦音和骨擦感，也就是我们在触摸骨折端的时候会有这种骨折端的声音还有这种感觉有明显的骨折断的移位、摩擦。如果是挫伤是没有上诉这样骨擦音、骨擦感的症状也没有畸形。疼痛也相对较轻，也没有明显的出血，青紫的程度也比骨折要轻很多。

所以我们在受伤的时候，而观察上述的症状，大致就可以判断。