延迟几天没来月经是怀孕，根据每个人的情况不同，存在着一定的差异。

如果是平时月经规律的女性，之前有过无保护措施的性生活，月经推迟超过一天以上就可以高度怀疑是怀孕。但如果是平时月经不规律的女性，或是经常推迟，就无法用这个时间来进行判断。而且能够影响月经的因素有很多，像环境和气候变化、情绪波动、饮食不当、过度运动、酗酒、服用避孕药等等都有可能会导致月经推迟的发生。一般来说，推迟在一周内是属于正常现象。如果推迟超过一周可以通过抽血化验或是早孕试纸等等进行尿液的检测。如果hcg数值升高，表明是怀孕了。