可以通过三维超声检查或者宫腔镜检查，知道自己有没有宫腔粘连。

宫腔粘连一般是由于宫腔操作，如人工流产、刮宫、子宫的结核导致的轻度的宫腔粘连。可以用药物治疗，在月经周期中用雌孕激素周期治疗，停药后可以使子宫内膜能够完整的剥脱。较轻的宫腔粘连可自行恢复，如果宫腔粘连较重，可以在月经3到7天后在宫腔镜下进行分离手术，术中放置宫内节育器，起到扩宫的作用，减小再次粘连的发生。宫腔粘连多发于产后刮宫时，子宫内膜损伤严重，导致宫腔感染引起。宫腔粘连发生后部分女性会出现月经量减少甚至闭经的情况。