一打嗝就有食物反上来，考虑胃食管反流病。需要积极的挂号消化内科专科治疗，以免并发症的出现。

药物方面，可以选择多潘立酮、为力苏、奥美拉唑、达喜等积极的对症治疗。如果内科保守治疗无效，必要时可以选择手术治疗。平时要多注意改善饮食生活习惯，注意细嚼慢咽，少吃多餐，避免暴饮暴食，避免刺激性食物的摄入。注意适当的体育锻炼，有氧活动，促进胃肠蠕动功能，从而缓解症状。