绝经后乳腺增生一般会减轻，但是完全消失是比较困难。

乳腺增生本身并不是一种病理性改变，这种可以考虑是属于正常的乳房变化，这种随着内分泌周期性变化而发生不同程度的改变。绝经以后由于激素水平下降，所以乳腺增生也会有所缓解，但并不意味着就不会形成乳腺肿瘤。所以在绝经后也要动态循环观察，定期体检乳腺彩超。绝经后乳腺癌的发病几率也会相应增加，所以要引起足够重视，平常保持睡眠充足，心情舒畅，不要辛辣、煎炸、油腻饮食，不要熬夜、上火，尽量少用含有雌激素的化妆品或保健品。