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儿童上火如何食疗去火
2022-01-15 130人阅读
三甲
王丽
中医内科
主治医师
山东中医药研究院附属医院
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儿童上火可以喝一些燕麦玉米粥,燕麦,南瓜粥,燕麦红薯粥,香菇炒生菜。

另外还有一些其他的寒凉性质的蔬菜,例如苦瓜,苦菜,苦菊,丝瓜,黄瓜,柚子,西红柿,莲藕,梨等,不要吃辛辣刺激或者是过热的,热性的食物,例如,羊肉,桂圆肉,榴莲等等。儿童属于纯阳之体性体质本来就偏热,所以相对成人来说,更容易出现阳盛火旺的上火的情况,尤其是在炎热的夏天,和干燥的秋冬季,上火的症状更为明显。

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