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怀孕了瞌睡多怎么回事
2021-08-01 565人阅读
冯妙肖
妇科
主治医师
沧州市中心医院
语音内容:
怀孕了瞌睡多是由于正常的生理变化引起的,是由怀孕期间特意的身体生理状态所决定的。
怀孕期间由于身体负荷增加,女性的劳累感会比怀孕之前更明显,而且这种劳累感,随着孕周的增加,会越来越明显。既然劳累感增加,所以孕妇的瞌睡感也会明显的增加,这时候就需要多睡眠来恢复身体的状态,并且怀孕以后,女性体内激素水平增加会造成颅内血管扩张,引起轻微的头晕,这样很多女性也会出现瞌睡增多的情况。所以说在怀孕以后一定要注意调整好自己的睡眠周期,不要过度的睡眠,注意休息。