更年期胸胀大多是由于激素水平的紊乱，或者是由于服用一些激素类的药物导致的乳房胀痛的情况，在更年期一定要排除是否存在乳腺增生所出现的乳房胀痛。

另外，可以配合中医中药综合性的进行调理，进行疏肝理气解郁，以及疏通乳络辅助调整，另外，更年期如果存在激素水平的异常，服用一些激素类的药物出现乳房胀痛是比较正常的，常见的副作用随着药物服用时间的延长，这种作用会逐渐的减轻，症状也会逐渐的消失，日常生活要注意复查乳腺方面的问题，及时的进行中医中药以及药物的调整，保持良好的心情以及注意适量的运动，对于机体的调节以及安稳的度过更年期，都有很好的辅助调理作用。