小腿骨头按着疼痛常见的原因主要跟剧烈运动、劳累、劳损、外伤、受凉等有关。

此外也不排除是疲劳性骨折等原因引起或者是器质性病变，因此出现这种情况后首先要前往医院进行x线或磁共振检查，明确有无器质性改变。如果出现器质性改变，症状严重者必要时需要进行手术处理，症状不重者可以采用保守治疗的方式，主要是注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，注意保暖，避免受凉，局部热敷，必要时可以配合石膏固定制动，如果有条件可以配合针灸、艾灸、红外线、冲击波等相关的理疗治疗，疼痛严重者也可以采用药物治疗，主要是非甾体类抗炎药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠等。