流清鼻涕，打喷嚏，嗓子疼，应该是由于风寒感冒或者是鼻炎咽炎的问题。

看看有没有异常的发烧，或者是睡眠不好，饮食刺激，受凉等引起的现象。可以适当的使用抗感冒药，也可以结合些鼻腔的喷剂，或者是咽喉的喷剂，喝些蔬菜汤，结合些金银花、野菊花、蒲地蓝消炎片。也可以用些消炎药，或者使用些银翘解毒片、维生素c等药物。注意观察一下具体的身体情况，有没有异常的劳累，或者休息不好或者是饮食睡眠不好等引起问题，注意观察下大小便情况，观察下饮食睡眠的问题，合理的调养，促进身体健康，注意保暖，也可以食疗的方法调养一下，保证睡眠，保证休息，不要过度紧张。观察下自身体质情况，有没有糖尿病、高血压、心脏病等引起的并发症，注意合理的检查一下，观察自身的体质情况，有没有异常的劳累或者是由于饮食，睡眠不好等引起的问题，注意检查适当的保暖，提高自身的体质很重要，不要过度的紧张。如果有其他的并发症，或者是异常的表现，应该积极检查，合理的对症治疗，可以输液，也可以打针调养一下，注意合理的预防疾病加重，保证营养均衡性。