膝盖有淤血要快速消除可以选择药物治疗，配合理疗、针灸等方式来综合干预。

患者可以口服一些具有活血化瘀作用的药物，如脉血康胶囊等。同时也可以配合一些局部的外用药，如活血止痛膏、跌打镇痛膏、雪山金罗汉止痛涂膜剂，能够更好的促进淤血的消散，使局部血肿吸收。而患者还可以辅助一些理疗的方式，如超声波、超短波、磁疗、红外偏振光等，能够很好的改善膝关节局部的微循环，进一步的促进循环代谢，使淤血消退。患者可以考虑佩戴护膝，能够加强对膝关节的保护，能够提升关节的稳定性，有利于损伤的修复。而患者如果伴有膝关节周围的骨折导致淤血时，还要针对骨折进行治疗干预，才会有比较好的疗效。