恶露快干净时是白色，淡黄色量少，而且没有异味，基本上接近于正常的白带。

恶露减少说明子宫在逐渐恢复及时更换卫生护垫和内裤，以免外阴部长时间处于闷热潮湿的情况，容易导致细菌滋生感染，产妇可以适当起床活动，帮助气血运行和恶露的排出，注意防寒保暖，尽量不触碰冷水避免受寒，加强营养，忌食生冷寒凉的食物，平时在饮食方面注意调整，多吃补血去瘀功效的食材，如果血性的恶露持续的时间特别长，可能是子宫收缩不良或者宫腔内有残留物，要尽快到医院进行检查。