苯对身体是有危害的，可以出现苯中毒的症状，比如头晕、头痛、恶心、呕吐等。

苯是一种致癌物，可以引起肺癌等，对身体是有很大的危害。如果长期接触苯可以引起血液系统疾病，比如再生障碍性贫血，甚至白血病。育龄期的妇女，如果长时间吸入苯，会导致月经不规律，还可以导致胎儿先天性的缺陷。

苯主要存在于建筑和装修材料中，在汽车尾气中也含有大量的苯，对身体是有危害的，我们平时应该注意这些情况。