怀孕岔气疼，首先要调整自己的呼吸，要均匀缓慢的呼吸。同时，还要调整自己的姿势。通过适当的调节姿势，可以来缓解岔气疼痛。

怀孕以后，由于子宫的增大，膈肌的上抬，有一部分女性会出现胸闷憋气，此时，就往往会出现深呼吸的现象，有人深呼吸，就有可能引起岔气，引起岔气以后，有可能会出现疼痛。但是疼痛一般经过一段时间以后就可以自行缓解，不会引起其他不适的症状，如果说疼痛持续时间长，不能缓解，建议及时的去医院就诊。