手掌撑地，手掌疼痛往往是由于局部肌肉韧带的损伤有关系。

但需就诊于当地医院骨科门诊，给予进一步的查体，有无明显的肿胀，有无畸形和活动受限的情况，必要时，进一步完善首长的正侧位片，斜位片以及CT等辅助检查，排除手掌掌骨骨折的情况。排除骨折后，可给予充分的休息，在损伤两天之内，给予间断性的冷敷，每次可使用凉毛巾或凉矿泉水进行冷敷，每次冷敷30分钟到一个小时，间隔休息一个小时，并涂抹扶他林软膏，疼痛缓解后，逐渐恢复日常生活和功能锻炼活动，日常生活中，需注意避免手掌反复的损伤。