有脂肪肝的患者不能够吃辛辣刺激的食物，不能够吃油腻的食物。不能够吃生冷的食物。不能够吃腌制，熏制的食物。不能够吃隔夜变质的食物。

另外，建议患者戒烟戒酒。此外，在生活习惯方面也需要加以调整。例如，要规律三餐，避免暴饮暴食。注意休息，避免劳累。千万不能熬夜，保持情绪的平稳，避免情绪过于波动。注意腹部保暖，不要腹部受凉等等。此外，建议患者可以做适量的活动。限制热量的摄入等等，例如可以做游泳、跑步。