脚踝韧带损伤，出现水肿，这种一般情况下，需要3到6周的时间来恢复，需要根据核磁共振韧带损伤的具体情况，来决定损伤修复的时间。

如果只是轻微韧带损伤，这种一般需要三周左右的时间来恢复。如果韧带损伤比较严重，肿胀比较厉害，关节出现了积液，这种一般至少需要六周左右的时间。韧带损伤以后，首先需要做的事减少活动，休息，必要时进行有效的固定，这是治疗的第一步，也是最关键的一步。同时，建议患肢抬高30度左右，这样有利于促进静脉回流，减轻肿胀，口服，脱水，消肿的药物消炎止痛的药物对症治疗。