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血脂高能喝绿茶吗
2021-07-31 324人阅读
宋琳琳
心血管内科
主治医师
大连大学附属新华医院
语音内容:
血脂升高,是可以喝绿茶的。
绿茶不影响血脂的代谢。临床中发现血脂升高,首先建议的是治疗性生活方式的调整。在饮食上建议低脂饮食,少吃或不吃肥肉,油炸的食物,动物的内脏,要多吃新鲜的蔬菜水果。还建议保持有规律的运动,减轻体重,限制食盐的摄入,戒烟和限酒。如果血脂升高明显,则考虑应该服用降脂药来调脂。若以胆固醇升高为主,可以选择他汀类的调脂药,如辛伐他汀,瑞舒伐他汀,阿托伐他汀等。若以甘油三酯升高为主,则建议选择贝特类的调脂药,如非诺贝特。并定期监测血脂和肝功的变化。